開展心理健康輔導講座。(同安區未成年人心理健康輔導站供圖）
e心守護-同安心理抗疫小分隊。(同安區未成年人心理健康輔導站供圖）
文明風12月29日訊 近日，省委文明辦公布了第三批福建省縣級未成年人心理健康輔導示范站名單，全省共12個輔導站上榜，同安區未成年人心理健康輔導站位列其中。
這份來之不易的榮譽背后是一群人的辛勤付出。在過去的一年里，同安區未成年人心理健康輔導站堅持“治未病”工作理念，普及宣傳與個體輔導并重，面向未成年人、家長和教師，通過提供心理咨詢服務、開展心理健康知識巡講和團體輔導等活動，凝聚合力，呵護青少年群體健康成長。
24小時全天候回應需求 幫助快破裂的家庭找回幸福
“感謝楊老師的幫助，感謝輔導站的大愛，讓我找回曾經幸福的家。”近日，再次心理咨詢后，王女士的臉上露出久違的笑容。王女士感謝的這位楊老師是同安區未成年人心理健康輔導站心理咨詢師楊金平。
幾個月前，王女士與丈夫一起到輔導站求助。原來，他們讀初三的兒子青春期叛逆，染上了打架、抽煙、沉迷游戲等惡習，心思根本沒放在學習上，成績一退再退。打也打了，罵也罵了，但孩子依然毫無改變，夫妻二人也因教育問題沖突不斷，三天兩頭吵架，甚至婚姻都到了破裂的邊緣。
楊金平首先引導夫妻倆認識自身的問題，并就如何提升自己的溝通能力、做好情緒管理等方面進行指導。楊金平交代兩人，下一次把孩子一起帶過來。第二次，楊金平除了給孩子進行專業的心理輔導與陪伴外，再次引導夫妻倆要覺察自身。在一次次輔導下，孩子敞開了心扉，狀態漸漸好轉，重新找回了學習的動力，親子關系和諧了，家庭日漸和睦起來。
楊金平笑稱，未成年人心理健康輔導站就像一家“解憂雜貨鋪”。
輔導站開通24小時公益心理熱線咨詢，實現全天候回應未成年人、家長、群眾等日常的咨詢求助需求。家庭矛盾、情緒壓力、學習壓力、行為習慣、心理偏差、心理障礙、心理疾病……解決的問題多種多樣。截至目前，輔導站今年共接待心理咨詢910人次，其中面對面咨詢421人次，電話及網絡咨詢489人次。
楊金平老師開展心理健康輔導講座。(同安區未成年人心理健康輔導站供圖）
一通電話緩解焦慮 為市民守護心靈“綠碼”
“叮鈴叮鈴叮鈴……”天還未亮，心理咨詢專線的鈴聲就不停響起。來電者是一位焦慮的母親，她讀高二的兒子在家中上網課，可最近迷戀手機，甚至通宵達旦玩，房門不出，作業不寫，甚至一天只吃一頓飯。這位母親很無奈:“我現在拿孩子一點辦法也沒有。”
咨詢師耐心地聆聽這位母親的傾訴，之后引導她先處理自己的情緒，交代她要先跟孩子建立良好的關系，再一步步加以引導。在咨詢師溫柔而暖心的話語聲中，這位母親慢慢平靜下來，停止了哭泣。之后，她在咨詢師的引導下開始思考，學習怎樣在居家期間更好地幫助孩子。
“老師，謝謝您，我現在心情好多了。我實在不知道怎么辦了才這么早給您打電話，感謝您不僅聽我說了這么多，還給了我這么多建議，我會跟孩子好好溝通的。”在來電者的感謝聲中，這次電話咨詢順利結束。
“自疫情發生以來，孩子們時不時得開啟居家學習生活模式，交往環境、作息規律等變化容易誘發心理問題和應激反應。”楊金平介紹，在同安區委文明辦的指導下，輔導站組建了一支由6名專業心理咨詢師志愿者組成的“e心守護-同安心理抗疫小分隊”，采用輪崗制，24小時在線，給市民及時提供健康有效的心理防疫支持。
針對來訪電話、心理求助等收集到的普遍問題、突出問題，同安區未成年人心理健康輔導站還開展線上直播活動、開發系列網上宣傳視頻，通過同安區新時代文明實踐中心智慧云平臺等渠道，進行大面積、大范圍的心理健康輔導，及時有效地給予專業的解答與指導，做好群眾心理防疫，守護心靈“綠碼”，幫助未成年人及家長緩解焦慮情緒。
公益活動形式多樣 今年已開展心理健康講座101場
此外，同安區未成年人心理健康輔導站始終堅持“治未病”工作理念，開展了形式多樣的主題公益活動。
12月12日，楊金平走進同安區新輝小學，為學校高年級同學進行“璀璨花季，陽光青春”專題講座，引導孩子們正確對待青春期身體、心理的變化，不僅讓孩子們正確認識自己、接納自己，還對青春期心理健康方面的知識有了更深入的了解。
今年9月，為了幫助家長學會如何正確地協助孩子更好、更快地調整狀態，迎接新學期，同安區未成年人心理健康輔導站咨詢師徐燕在同安區新時代文明實踐中心，為家長們開展了一期“開學心理調適指南”專題講座，幫助家長與孩子們正確做好開學心理準備，從容應對新學期。
據統計，2022年，同安區未成年人心理健康輔導站共開展了不同主題的心理健康講座101場，受益人數近5萬人。活動形式不僅有線下公益講座及沙龍，還有線上的直播課，幫助家長樹立正確的家庭教育觀，引導家長提升接納度，內省自身，排除心理障礙，緩解焦慮，學會與孩子溝通，構建良好的親子關系。
【聲音】
守護未成年人健康底線
提升轄區家庭幸福指數
同安區心理健康輔導站相關負責人:
接下來，我們將繼續把未成年人心理健康教育與文明典范城市創建、家庭文明建設相結合，開展多元化社會實踐、心理咨詢、主題講座等文明實踐活動，推動未成年人心理健康教育走向規范化、專業化、常態化，守護未成年人健康底線，不斷提升轄區家庭幸福指數。（陳萬泉 林文足）
