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為了深入貫徹落實黨的二十屆三中全會精神，落實龍巖市委文明辦“心向陽·共成長”主題活動，結合“守護希望?點亮心窗”“大愛龍巖?愛滿杭川”“家校連心橋”新時代文明實踐志愿服務品牌創建，培養師生積極向上的健康心態，營造健康和諧校園文化氛圍，4月25日，由上杭縣委宣傳部、縣教育局聯合發文的2025年“守護希望?點亮心窗”“5·25”心理健康月系列活動在上杭縣實驗小學拉開序幕。
本次活動以《探索自我 無畏成長》為主題，由高級心理健康咨詢師，高級沙盤游戲師，上杭縣“舒心”心理輔導志愿者徐如意老師主講，實驗小學五年級200名師生參與。
活動現場
講座中，徐老師先通過《認識我們的情緒小人》和孩子們互動，迅速拉近距離，活躍氣氛。隨后，徐老師借助《頭腦特工隊2》人物形象圖畫，讓孩子們直觀地識別不同的情緒。并且通過講故事、授口令等方式，向孩子們傳授了心理健康的重要性以及常見的情緒問題應對策略，讓孩子們明白情緒沒有好壞對錯之分，所有的情緒都在用不同的方式愛著我們，引導孩子們正視自己的情緒，鼓勵孩子們學會自我調節和管理，學會擁抱所有的情緒，成為完整的自己，以更好地應對生活中的挑戰。
活動現場
本次講座，不僅幫助兒童青少年認識和理解自身情緒，學會有效管理和表達情緒，從而增強心理健康素質和自我認知能力，而且還掌握了許多實用的心理調適方法和應對技巧，也增強了孩子們的自信心和應對壓力的能力。接下來，上杭縣委宣傳部、縣教育局將持續深入各中小學開展“守護希望?點亮心窗”心理健康和家庭教育進校園活動，切實加強全縣未成年人心理健康素養，促進未成年人心理健康成長和全面發展，為孩子們的身心健康保駕護航，為上杭的文明共富添薪助力。（上杭文明網）