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文明風9月23日訊 為深化新時代文明實踐工作，推動心理健康服務與家庭教育深度融合，9月19日，由福州市委文明辦主辦，鼓樓區新時代文明實踐中心、鼓樓區委文明辦、福建省心理健康研究會、洪山鎮新時代文明實踐所協辦，福州廣播電視臺承辦的“榕文明 益成長”新時代文明實踐心理健康輔導系列活動在大凰山社區新時代文明實踐站舉辦?；顒油ㄟ^“講座＋互動”的形式，與老年人共同探尋幸福晚年的“心”鑰匙。
活動特邀國家二級心理咨詢師、二級婚姻家庭咨詢師蔡劍秀擔任主講嘉賓。蔡老師從老年人常見的心理問題入手，結合實際案例，深入淺出地分析了老年人產生孤獨、焦慮、抑郁等情緒的原因。她鼓勵老人們積極參與社交活動，培養興趣愛好，豐富晚年生活；倡導建立和諧的家庭關系，加強與子女的溝通交流，相互理解與支持；同時，還引導老人們正確認識衰老，保持樂觀積極的心態，學會自我調節情緒。
活動結束后，大家意猶未盡，紛紛表示收獲滿滿。李阿姨笑著說：“蔡老師講得太好了，讓我知道了心情不好也會生病。以后我要多出來走走，多和老鄰居聊聊天，學會自己調節心情！”“以前總覺得年紀大了就該‘宅家養老’，今天聽了講座才知道，多出去走走、培養個愛好，老年生活會更舒心！”居民王大爺說道。
此次“榕文明 益成長”新時代文明實踐心理健康輔導系列活動的成功舉辦，不僅為老年人送上了一份滿是幸福的“暖心指南”，也為推動老年人心理健康服務工作奠定了堅實基礎。接下來，洪山鎮將聚焦老年人多樣化、多層次的服務需求，開展更多形式多樣、內容豐富的活動，為老年人的幸福晚年生活保駕護航。（鼓樓區委文明辦）